Το αθλητικό μασάζ είναι ιδανικό για όσους είναι αθλητικά ενεργοί, καθώς μειώνει την ένταση των αρθρώσεων και των μυών, βελτιώνει την απόδοση σας και εμποδίζει τους τραυματισμούς.

Η τέχνη του μασάζ έχει ευεργετικές ιδιότητες στη σωματική αλλά και στην ψυχική υγεία του θεράποντος. Δεν απευθύνεται μόνο σε άτομα με τραυματισμούς και χρόνιες παθήσεις, αλλά και σε άτομα που απλά αναζητούν στιγμές χαλάρωσης στην καθημερινότητα. 

Όλοι γνωρίζουμε πόσο ευεργετικό είναι το μασάζ για την σωματική και ψυχική μας υγεία. 

Τι γνωρίζετε για το Deep Tissue massage;

Το deep tissue massage (βαθύ μασάζ ιστών), είναι γνωστό εδώ και πολλούς αιώνες, καθώς και τα οφέλη που έχει για το ανθρώπινο σώμα και χρησιμοποιούταν σαν ιεροτελεστία για την ταυτόχρονη απελευθέρωση σώματος και πνεύματος.

 Σε όλους αρέσει το μασάζ, καθώς χαλαρώνει τις αισθήσεις και αναζωογονεί σώμα και μυαλό. Λύστε πιθανές απορίες που μπορεί να έχετε και απλά απολαύστε το!

Το Lomi lomi είναι ένα είδος μασάζ που έχει τόπο καταγωγής τα νησιά της Χαβάης -στα χαβανέζικα Lomi lomi σημαίνει μάλαξη.

Το μασάζ  χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα, υπάρχει βέβαια σύμφωνα με ιστορικές πηγές εδώ και 5000 χρόνια στην Ινδία και στην Κίνα.

Ακόμη και αν δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ ένα ινστιτούτο για επαγγελματικό μασάζ, γνωρίζετε ότι έχετε κάνει οι ίδιοι ή έχετε δεχτεί μασάζ χωρίς να το καταλάβετε;